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ADHD 청소년의 몸 따로 마음 따로 경험이야기

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ADHD 청소년의 몸 따로 마음 따로 경험이야기

보통 사람들이 ADHD를 경험하는 청소년을 바라볼 때 증상이라고 생각하는 주의력결핍, 과잉행동, 충동성, 타인에 대한 공격성 등에 대해서 일반인의 시선이 아닌 ADHD 청소년들 자신의 체험을 이야기하고 있다. 기존의 ADHD 관련 책들이 이들에 대한 관찰이나 지식의 부분을 담았다면, 이 책은 청소년들 자신의 경험이야기를 통해 ADHD를 어떻게 느끼고 체험하는지 소개하고 있다.

ADHD 증상에 대한 ADHD 청소년들 경험의 본질은 ‘몸하고 마음하고 따로’ 노는 경험이다. ADHD 청소년들은 주변의 자극이 걸러지지 않고 한꺼번에 자신에게 들어옴을 경험한다. 이처럼 주변의 자극적인 정보가 한꺼번에 들어와서 본인 스스로도 몸을 제어하기 힘든 상태를 표현하고 있다. 또한 스스로 집중을 못하는 것이 아니라 한곳에 치우쳐서 집중함을 경험한다. 이는 상황과 관계를 인지하는 과정에서 부정적인 경험을 만들고 심리적으로 불안해 안정이 되지 않아 또 다른 ’몸 따로 마음 따로’가 반복되는 악순환의 과정을 만든다. ADHD 청소년들의 악순환적인 인지 과정은 대인관계에 필요한 상황에 대한 공감력과 상황을 조망하는 능력도 어렵게 한다. 즉, 아동기에 문제 증상이라고 다른 사람에 의해 못 박혔던 주의력결핍, 과잉행동, 충동성이 청소년기와 성인기를 거치면서 부정적 자기인식, 대인관계의 어려움, 사회생활의 어려움 등으로 확대된다.
ADHD 문제에 대한 가장 적절한 개입은 그들을 정확하게 이해하는 것이다. ADHD 청소년들의 행동을 ‘증상’이라 부르고 문제행동을 수정하기 이전에 그런 상황에 대해 ADHD 청소년들의 입장에서 정확하게 아는 것이 우선되어야 한다. 강점을 잘 이해하는 것은 어려운 환경이라는 여건 속에서도 잘 살아가기 위한 레질리언스(회복력)를 강화할 수 있는 것처럼, ADHD 청소년들이 그들의 주의집중 문제로 인한 어려운 여건 속에서도 버틸 수 있었던 요소를 강화해야 한다. ADHD 청소년들이 그들의 행동을 통해 적응에 필요한 요소를 수용하고 변화를 위한 동기유발을 만든다면, ADHD 청소년들이 스스로 가지고 있는 강점을 발휘할 수 있게 된다. 나아가 그들의 어려움이 사회적 차별이 되지 않도록 그들을 진정으로 이해하는 자세가 우선되어야 한다.

<< 목차>>
머리말

01 몸 따로 마음 따로 주인공
‘몸 따로 마음 따로’임을 이해하는 과정

02 ADHD, 세상을 보는 또 다른 시선
1. ADHD 청소년에게 집중이란 어떤 것인가
2. 가려서 집중하는 것이란 어떤 것인가
3. 집중이 안되면 싫증으로 바뀐다
4. ADHD 청소년에게 충동이란 어떤 것인가
5. ADHD 청소년이 경험하는 ‘마음이 붕 뜬다’는 것은 어떤 것인가

03 내면에서 일어나는 혼란, 넌 아니
1. 상황 파악이 느려요
2. 사회생활에서 내가 해야 할 일을 놓쳐요
3. 나를 제대로 표현하기가 어려워요
4. 나의 행동이 다른 사람에게 오해로 전달돼요
5. 말을 많이 하게 돼요
6. 나는 친구관계가 많이 힘들어요

04 대인관계 속에서 꿈틀대는 남다른 생각
1. 자신감이 없어져요
2. 불안해져요
3. 쌓아 놓은 감정이 한꺼번에 터져 나와요
4. 나는 남하고 달라요
5. 이 세상에 나만 있는 느낌이에요
6. 포기해요. 그냥 습관이 되어 버려요

05 나에게도 성장은 일상적인 일, 남다른 관점이 필요할 뿐이야
1. 꼬리표와 몸 따로 마음 따로
2. 공격성에 대한 이해
3. 관점의 전환
4. 삶의 주인공인 ADHD 청소년
5. 약물 복용에 대한 개인 의견
6. ADHD 청소년을 위한 프로그램 방향
7. 사회의 구성원으로 유능감 배우기
8. 부모님 관점 바꾸기
9. 학교 선생님 관점 바꾸기

06 이론을 통해 증상의 악순환 이해하기
1. ADHD의 관점
2. 인지능력과 ADHD

참고문헌
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<< 저자 >>
오영림
저자는 현재 용인송담대학교 사회복지학과 교수로 재직하고 있다. 평화종합사회복지관 지역사회복지팀에서 장애인 이동목욕서비스, 발달장애인 통합지원서비스 등의 사회복지실천을 경험했으며, 그 후 인제대학교 상계백병원에서 의료사업가, 정신건강사회복지사로 근무하였다.
병원이라는 병리적인 현장에서 강점관점을 통한 역량기반 회복탄력을 배양할 수 있도록 클라이언트를 돕는 사회복지실천을 했으며, 질적 연구자로 거듭나는 단계를 거치면서 현상학을 통한 실존의 의미를 알아 가는 과정을 배우게 되었다. 세상을 바라보는 관점은 여러 가지이며, 사람과 사물은 존재 자체만으로도 각각 독특한 본질의 매력이 있고 다양성을 존중받아야 하는 대상임을 배우며 그 삶을 실천하고 있다.

상품 상세 정보
품명	ADHD 청소년의 몸 따로 마음 따로 경험이야기
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