이 책은 멘탈 휘트니스 긍정심리 프로그램을 위한 안내서에 해당된다. 현재
긍정심리학과 관련해서 다양한 저서와 논문이 출판되었지만, 애석하게도 아직까지는 긍정심리학에 기초해 멘탈 휘트니스 프로그램을
체계적으로 소개한 안내서가 출판된 적은 없다. 이 책은 지금까지 발간된 긍정심리 상담 및 치료 프로그램 소개서들의 약점을 보완하는
것이다. 기존의 긍정심리 프로그램 안내서들은 두 가지 한계를 가지고 있다.
첫째, 프로그램의 내용이 자기계발서와 너무나 유사한 인상을 준다는 점이다. 둘째, 프로그램의 내용이 기존의 심리치료기법들과
실질적인 차별화를 이루지 못했다는 점이다. 이러한 점들은 긍정심리 상담 및 치료 프로그램이 아직까지 기틀을 충분히 다지지 못한
치료법이라는 인상을 주기도 한다. 이 책은 이러한 긍정심리 상담 및 치료 영역에서의 약점에 관한 반성적 고찰에서 이루어졌다.
<< 목차 >>
들어가는 글
감사의 글
01. 행복본능
1. 행복의 터닝포인트: 소크라테스적 전회
2. 악마 트롤의 거울: 행복에 대한 고문
3. 애니 홀
4. 행복의 딜레마
5. 도살자 앞에서 뛰노는 양들의 행복
02. 긍정성에 대한 재정의
1. 부정적 긍정성: 사실이라 하기에는 너무나도 좋은
2. 진정한 긍정성: 승화된 긍정성
3. 승화된 긍정성에 대한 일반 대학생 분석 사례
03. 행복 이론의 백가쟁명
1. 행복 프로그램의 난립과 찰스 램의 우화
2. 스위치와 넛지: 선택설계에서 변하는 것과 변하지 않는 것
3. 자기계발서의 한계: 행복 공식의 단순화
4. 긍정심리 프로그램의 표류: 자기계발 프로그램화
04. 멘탈 휘트니스 긍정심리 프로그램
1. 멘탈 휘트니스
2. 멘탈 휘트니스의 패러독스
3. 전통적 심리상담과 멘탈 휘트니스의 효과 비교
4. 행복을 위한 암묵적 지식과 기술
5. 멘탈 휘트니스와 시행착오 피드백
6. 멘탈 휘트니스의 달인
7. 다른 긍정심리 상담 및 치료 프로그램과 멘탈 휘트니스의 차이
05. 멘탈 휘트니스의 핵심가정
1. 강점의 강화를 통한 약점의 약화
2. 악덕의 미덕으로의 전화
3. 완벽한 행복과 완전한 불행의 부재: 승화된 기쁨으로서의 행복
4. 멘탈 휘트니스 프로그램의 가정에 대한 지지 증거
06. 삶의 고통과 멘탈 휘트니스: 인간 부처가 묻고 멘탈 휘트니스가 답하다
1. 영원한 삶의 주제: 여덟 가지 고해
2. 삶의 고통을 치유하는 연금술로서의 행복기제
3. 행복기제의 작용 원리
08. 박탈, 원한, 낙담 및 권태 그리고 행복기제
1. 이별의 고통과 심리적인 동화
2. 원한의 고통과 공감
3. 낙담과 투지
4. 권태와 심안
맺음말
찾아보기
<< 저자 및 역자소개 >>
<< 저자 >> 고영건
미국 예일 대학교 심리학과 박사후 연구원고려대학교 행동과학연구소 연구원 고려대학교 학생상담센터 상담원 및 슈퍼바이저고려대학교 심리학과 및 교육대학원 강사 삼성서울병원 정신과 임상심리 레지던트
현 고려대학교 심리학과 부교수, 고려대학교 학생상담센터장
김진영
고려대학교 BK21 산학협력단 연구교수미국 예일 대학교 의과대학 소아과 박사후 연구원미국 예일 대학교 심리학과 PACE 센터
박사후 연구원 고려대학교 학생상담센터 상담원 및 상담슈퍼바이저고려대학교 심리학과 강사고려대학교 구로병원 신경정신과 임상심리
레지던트
현 서울여자대학교 아동학과 조교수
상품 상세 정보
품명
멘탈 휘트니스 긍정심리 프로그램
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P0000PTG
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분류
도서
저자
고영건, 김진영
역자
권석만, 박선영, 하현주
발행일
2012-06-20
ISBN
978-89-6330-919-4 93180
판형
신국판
제본
반양장
페이지
224p
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